С Новым бегом!

Многие мои знакомые начали утро 1 января с пробежки. Я решил не отставать. Правда, бегать 2017 метров — это как-то несерьезно, дольше собираться и разминаться, чем собственно бегать. У меня по плану была полуторачасовая пробежка с медленном темпе и я её планомерно отбегал — немного медленнее, чем хотелось, но всё же следует учитывать эффект новогодней ночи.

Ну, и еще не поздно выйти на первую пробежку в этом году, если вы еще этого не сделали.