История моего фитнеса-2

Несколько лет назад я уже описывал в этом блоге историю, как я сбросил вес и занялся бегом — тогда пришлось прибегнуть к диете Дюкана и результат, в принципе, мне понравился.

Прошли годы и к 2019 году я опять набрал вес. А теперь опять его сбросил, причем уже без диеты. Ну, почти :).

В ролике я попробовал рассказать подробнее.

Subscribe
Сообщать
guest
2 комментариев
старые выше
новые выше популярные
Inline Feedbacks
View all comments
noname

LOL, тоесть на фото превьюшки ютубы человек который сбросил вес?
ну ок…