История моего фитнеса-2

Несколько лет назад я уже описывал в этом блоге историю, как я сбросил вес и занялся бегом — тогда пришлось прибегнуть к диете Дюкана и результат, в принципе, мне понравился.

Прошли годы и к 2019 году я опять набрал вес. А теперь опять его сбросил, причем уже без диеты. Ну, почти :).

В ролике я попробовал рассказать подробнее.

2
Прокомментировать:

avatar
1 Comment threads
1 Thread replies
1 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
Graynoname Recent comment authors
  Subscribe  
новые выше старые выше популярные
Сообщать
noname
Гость
noname

LOL, тоесть на фото превьюшки ютубы человек который сбросил вес?
ну ок…