Может ли браслет заменить тренера?

Мы уже привыкли к многочисленным браслетам, которые считают шаги, бег, некоторые умеют посчитать движения на велосипеде. А вот американская компания Atlas Wearables разработала и готовит к продаже браслет, который должен уметь отслеживать практически любые упражнения — включая приседания, отжимания , упражнения на пресс и даже выпивание пива.

Автор статьи на GigaOM в связи с этим задается вопросом — может ли такое устройство заменить персонального тренера? Это, кстати, интересный вопрос и его можно даже рассмотреть шире — может ли набор из гаджетов и онлайн-сервисов заменить человеку тренера по фитнессу?

Я могу сказать за себя — поскольку имею опыт посещения фитнесс-клуба с персональными тренировками и опыт занятия спортом (физическими упражнениями) самостоятельно. Так вот, благодаря браслетам типа Jawbone, как я уже писал, у меня появился более чем достаточный (и успешный) стимул для физической активности, а Runkeeper с включенными в сервис планами тренировок помог научиться бегать достаточно хорошо. Технику бега я изучил по видео и учебникам (кстати, рекомендую «Бегай быстро и без травм» Гордона Пири). Приложение для iPhone с программой занятий для пресса очень неплохо стимулирует к регулярным занятиям, разумеется, такие есть и для других видов упражнений. При этом эффект мне нравится даже больше, чем от занятий в клубе — не в последнюю очередь благодаря тому, что я этим занимаюсь сам и к остальным достижениям могу добавить эффект самодисциплины.

Так что, если персональные гаджеты и не приведут к окончательному исчезновению персональных тренеров, то изрядно этому поспособствуют.